10 sköna anledningar till varför det är bra med bastu

Dela
Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på linkedin
  1. Ånga och hetta får spända muskler att slappna av och bli mjuka.
  2. Hjälper mot kramper och värk.
  3. Ökar ämnesomsättningen.
  4. Ökar blodcirkulationen
  5. Huden får sin lyster tillbaka.
  6. Ökar halterna av endorfin, kroppens eget morfin
  7. Hjälper mot sömnproblem.
  8. Reducerar stress.
  9. Ångbastu- och bad är svettdrivande och hjälper kroppen att göra sig av med giftämnen
  10. Ger dig en känsla av välbefinnande, lugn och harmoni.
Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på linkedin

Fler artiklar

Den här hemsidan använder sig av cookies.